7 Data Recovery 
Ten przewodnik poprowadzi Cię przez cztery skuteczne metody odzyskiwania nadpisanych plików w systemie macOS. Niezależnie od tego, czy zastąpiłeś dokument biznesowy, zdjęcie rodzinne, czy godziny nagrania wideo, poniższe instrukcje krok po kroku pokażą Ci dokładnie, jak odzyskać zastąpione pliki na Macu.
Gdzie trafiają zastąpione pliki na Macu?
Gdy zastępujesz plik na Macu, oryginalny plik zostaje oznaczony jako usunięty w systemie plików, a nowa wersja jest zapisywana na dysku. To, co się następnie dzieje, zależy od rodzaju urządzenia pamięci masowej, którego używasz, ponieważ SSD i HDD różnie obsługują zastąpione pliki:
- Na dyskach SSD (Solid State Drives): Z powodu technologii wyrównywania zużycia, zastępczy plik jest zazwyczaj zapisywany w innym fizycznym miejscu niż oryginał. Oryginalny plik pozostaje fizycznie obecny na dysku, ale staje się “niewidoczny” dla systemu operacyjnego. Ta cecha dysków SSD znacznie zwiększa szanse na odzyskanie oryginalnego pliku.
- Na dyskach HDD (Hard Disk Drives): Nowy plik może nadpisać dokładnie te same sektory, co oryginalny plik, co sprawia, że odzyskanie danych staje się trudniejsze, ale nadal możliwe w wielu przypadkach, jeśli działasz szybko.
Jednak, aby zmaksymalizować szanse na odzyskanie danych, należy natychmiast po zauważeniu przypadkowego zastąpienia przestać używać dysku i jak najszybciej rozpocząć proces odzyskiwania. Im dłużej będziesz zwlekać, tym większe ryzyko, że system operacyjny wykorzysta to miejsce na inne pliki.
Uwaga: W przeciwieństwie do ręcznie usuniętych plików, pliki zastąpione nie trafiają do folderu Kosz, dlatego nie można po prostu przywrócić oryginalnego pliku z tego miejsca. Jedyną opcją jest użycie opisanych poniżej metod odzyskiwania danych.
4 metody odzyskiwania zastąpionych plików na Macu
Aby dać Ci jak największe szanse na sukces, poniżej opisujemy cztery metody – zalecamy rozpoczęcie od pierwszej z nich i kontynuowanie po kolei – w ten sposób masz największe szanse na odzyskanie zamienionych plików.
Metoda 1: Odzyskiwanie za pomocą oprogramowania do odzyskiwania danych
Specjalistyczne oprogramowanie do odzyskiwania danych może zobaczyć nawet nadpisane pliki, których macOS już nie może, a Disk Drill jest najlepszym wyborem dla użytkowników Mac.
Disk Drill jest tak kompetentny w odzyskiwaniu nadpisanych plików, ponieważ może skanować wszystkie powszechnie używane systemy plików Mac w poszukiwaniu informacji o nadpisanych plikach, a także może je odzyskiwać na podstawie ich unikalnych sygnatur. Mimo swoich zaawansowanych możliwości technicznych, oprogramowanie jest tak dobrze zaprojektowane, że nawet mniej zaawansowani technicznie użytkownicy mogą osiągnąć świetne wyniki bez specjalistycznej wiedzy.
Ważne: Jak tylko zauważysz, że plik został błędnie zastąpiony, przestań używać dysku, na którym znajduje się plik. Upewnij się również, że zainstalujesz oprogramowanie do odzyskiwania danych na innym urządzeniu pamięci masowej.
- Pobierz i zainstaluj Disk Drill z oficjalnej strony, a następnie uruchom aplikację.
- Znajdź i wybierz dysk zawierający nadpisany plik, a następnie kliknij przycisk Wyszukaj utracone danych, aby rozpocząć skanowanie.
- Podczas skanowania Disk Drill kategoryzuje pliki możliwe do odzyskania według typu. Możesz kliknąć przycisk Przejrzyj znalezione elementy w dowolnym momencie, aby zobaczyć, co zostało do tej pory znalezione.
- Przeglądaj odnalezione pliki lub użyj funkcji wyszukiwania, aby zlokalizować konkretny nadpisany plik. Możesz również ułatwić wyszukiwanie nadpisanego pliku, korzystając z filtrów plików i opcji sortowania w Disk Drill.
- Gdy znajdziesz nadpisany plik, zaznacz go, umieszczając obok niego znacznik wyboru, a następnie kliknij przycisk Odzyskaj.
- Wybierz miejsce docelowe dla odzyskiwania inne niż pierwotna lokalizacja (aby zapobiec potencjalnemu dalszemu nadpisaniu), a następnie kliknij Następny, aby zakończyć odzyskiwanie.
Darmowa wersja Disk Drill umożliwia skanowanie i podgląd wszystkich możliwych do odzyskania plików, dzięki czemu możesz potwierdzić, że plik może zostać odzyskany przed zakupem. Licencja jest wymagana tylko dla faktycznego odzyskiwania plików na twój system.
Sukces tej metody zależy od tego, jak szybko działasz i jak bardzo używałeś swojego Maca od momentu nadpisania danych.
Metoda 2: Przywróć z kopii zapasowych Time Machine
Time Machine to wbudowane narzędzie macOS, które może być używane do różnych celów, w tym do odzyskiwania przypadkowo zastąpionych plików na Macu. Jednak jest jeden główny minus tego oprogramowania: jeśli twoja kopia zapasowa nie zawiera oryginalnego pliku, nie będziesz w stanie go przywrócić.
Oto, co należy zrobić, aby odzyskać plik, który został zastąpiony poprzez Time Machine :
- Podłącz zewnętrzny dysk zawierający kopię zapasową Time Machine do swojego Maca.
- Uruchom Finder (naciśnij Klawisz Command + Shift ) i otwórz folder zawierający nadpisany plik.
- W Pasek menu kliknij ikonę Time Machine .
- Kliknij Przeglądaj kopie zapasowe Time Machine.
- Użyj strzałek obok ekranu aby przeglądać swoje kopie zapasowe. Kiedy znajdziesz potrzebną wersję pliku, kliknij Spacja aby go podejrzeć lub kliknij, aby wybrać plik. Następnie kliknij Przywróć na dole ekranu.
To wszystko! Po wykonaniu tych czynności oryginalny plik powinien ponownie pojawić się na Twoim Macu.
Metoda 3: Uzyskaj dostęp do poprzednich wersji w chmurze
Jeśli zamiast wykonywania kopii zapasowej Maca za pomocą Time Machine używasz usługi kopii zapasowej w chmurze, możliwe jest użycie tej usługi do przywracania zastąpionych plików. Niezależnie od tego, czy używasz iCloud , czy jakiejkolwiek innej usługa backupu online (Dropbox, Google Drive, czy OneDrive), proces odzyskiwania nadpisanych plików powinien być bezbolesny i szybki.
Notatka : jeśli używasz iCloud jako usługi kopii zapasowej, przechowa ona usunięte pliki przez 30 dni, zanim zostaną one trwale usunięte. To dobra rzecz, ponieważ będziesz mieć trochę czasu na odzyskanie potrzebnych plików.
Oto jak odzyskać nadpisane pliki na Mac przez iCloud :
- Przejdź do iCloud.com i zaloguj się na swoje konto.
- Kliknij na ikonę profilu a następnie przejdź do Ustawienia iCloud .
- Przejdź do zakładki Odzyskiwanie danych.
- Znajdź nadpisany plik w sekcji Przywracanie plików. Wybierz go i kliknij Przywróć.
Jeśli używasz innej usługi kopii zapasowych online, powinieneś być w stanie odzyskać plik, który zastąpiłeś, pod warunkiem, że ta usługa przechowuje historię zmian wprowadzonych w Twoich plikach i wykonałeś kopię zapasową we właściwym czasie.
Metoda 4: Przywróć wcześniejsze wersje dokumentu
macOS zawiera wbudowany system wersjonowania, który automatycznie zapisuje migawki twoich dokumentów podczas pracy. Wiele aplikacji kompatybilnych z Mac, w tym natywne aplikacje Apple (Pages, Numbers, Keynote) oraz programy Microsoft Office (Word, Excel, PowerPoint), integruje się z tą funkcją historii wersji. Ten system przechowuje wcześniejsze iteracje twoich plików niezależnie od ręcznych zapisów, tworząc szczegółową osi czasu wszystkich zmian wprowadzonych w twoim dokumencie.
Jeśli przypadkowo nadpisałeś plik podczas pracy w zgodnej aplikacji, oto jak odzyskać oryginalną zawartość za pomocą wbudowanego systemu wersjonowania:
- Znajdź plik, który chcesz przywrócić i go otwórz. Następnie z menu u góry ekranu kliknij Plik > Przywróć do , a potem kliknij Przeglądaj wszystkie wersje .
- Przewiń dostępne wersje pliku, korzystając ze strzałek po prawej stronie ekranu.
- Po znalezieniu potrzebnej wersji kliknij przycisk Przywróć , aby odzyskać plik (lub jeśli chcesz zapisać zarówno nadpisany plik, jak i inną wersję, przytrzymaj klawisz Opcja i kliknij Przywróć kopię ).
Jeśli musisz przywrócić plik za pomocą aplikacji niebędących natywnymi dla macOS (na przykład Microsoft Word), wykonaj następujące kroki:
- Kliknij dwukrotnie potrzebny plik, aby go otworzyć.
- Z górnego menu kliknij Plik > Przeglądaj historię wersji (lub jeśli używasz Microsoft 365 dla Mac, użyj paska tytułowego aplikacji, aby wybrać potrzebny dokument, a następnie kliknij Przeglądaj historię wersji ).
- Kliknij potrzebną wersję pliku.
- Gdy wybrana wersja pliku się otworzy, kliknij Plik > Zapisz , aby zapisać odzyskany plik na swoim Macu.
W zależności od używanej aplikacji proces odzyskiwania nadpisanych plików może się nieco różnić.
Ostateczne myśli
Chociaż omówione cztery metody pomogły wielu osobom odzyskać nadpisane pliki, dobre nawyki użytkownika są Twoją najlepszą linią obrony przed problemami z utratą danych spowodowanymi nadpisaniem. Przynamniej rozważ wdrożenie:
- Zautomatyzowane lokalne kopie zapasowe za pomocą Time Machine.
- Przechowywanie ważnych dokumentów w usługach chmurowych z funkcjami wersjonowania.
- Wdrażanie konwencji nazewnictwa plików, która zawiera daty lub numery wersji.
- Oddzielanie życia zawodowego od prywatnego za pomocą wielu kont lub instalacji macOS.
- Instalacja niezawodnego narzędzia do odzyskiwania danych przed jego potrzebą.
