如何恢复Windows上的已删除还原点

September 12, 2024

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系统还原创建的点是您在特定日期和时间的系统重要文件（驱动程序、注册表、密钥、系统文件、已安装程序等）的完整映像。使用这些点，Windows可以将计算机恢复到早期日期，这在系统文件损坏或受损时特别有用。

虽然最好是时不时创建几个系统还原点，但故障可能会导致系统还原点被删除或丢失。在本文中，我们将帮助您在Windows上恢复这些还原点。

如何查找系统还原点

幸运的是，您的系统还可能存在某些未被删除的恢复点。因此，我们整理了一些方法来找到您的恢复点。

一般来说，有三种主要方法可以找到你的系统还原点：

按 Windows键 + R 打开运行对话框。
在打开的对话框中，输入 rstrui 并按输入打开系统还原，然后点击下一步。
现在你应该能看到一个包含当前还原点的窗口，显示其创建日期和时间、描述以及类别。
如果你有更多的还原点，你可以通过“显示更多还原点”选项框进行导航，并使用“扫描受影响的程序”按钮查看当前选择的还原点将影响哪些已安装程序。

在物理上，系统还原点文件位于系统驱动器的根目录（默认情况下为 C: ），在文件夹系统卷信息中。然而，用户通常无法访问此文件夹。

以下是访问此目录的方法：

现在您的用户帐户出现在权限列表中，您可以访问文件夹系统卷信息。

命令提示符是另一种可以向您展示如何在 Windows 中找到还原点的方法。

CMD Command	Significance
vssadmin list shadows	View all available restore points for all drives
vssadmin list shadows >”%userprofile%\Desktop\Restore Points.txt”	List all available restore points for all drives to a text file on desktop
vssadmin list shadows /For=C:	List all available restore points for a specific drive

完成查看后退出CMD提示。

注意：任何命令的输出都会列出所有或特定驱动器上的所有还原点。您将看到每个还原点的卷驱动器号和快照ID号。

可以在Windows的安全模式下从System Volume Information文件夹恢复还原点。然而，你总是有无法正确使用它的风险。如果你的还原点配置错误或损坏，可能会导致系统崩溃。尝试准确且无错误地重构还原点是非常棘手的，最好不要尝试。

但是，如果你选择走这条路，以下是在安全模式中尝试找到丢失的还原点的方法：

使用系统还原无法恢复已删除的个人文件。它不记录用户创建的任何个人数据，例如程序文件。然而，系统还原可以通过将计算机恢复到完全功能状态来提供帮助。

因此，您可以使用第三方恢复工具（如Disk Drill）成功恢复个人文件。数据恢复工具还可以帮助您恢复包括已删除的程序文件几种不同类型的数据。

除了检索您的个人文件外，数据恢复软件通常还配备数据保护和备份工具，以避免将来的数据丢失。

以下是使用Disk Drill恢复还原点的方法：

尽管系统还原点是一个自动功能，但知道它们可能会被删除可能会让人感到困惑。然而，这个问题很常见，可能是由于以下任何原因：

💻 升级或重新安装操作系统 . 系统还原点仅适用于当前版本的操作系统。当您升级或重新安装操作系统时，旧的系统还原点将不再适用于新版本的 Windows。由于它们变得无关紧要，Windows 有一个自动删除它们的功能。
0️⃣ 您的磁盘空间不足 . Windows 持续优化其存储空间的使用。当系统空间不足时，系统还原可能会删除较旧的还原点以腾出空间。如果您不想丢失旧的还原点，请确保磁盘有足够的空间来保存所有还原点。
❌ Windows 自动删除了还原点 . 默认情况下，系统还原点一旦超过 90 天就会被删除。虽然 Windows 这样做是为了节省空间，但不同版本的 Windows 系统还原点占用的空间各不相同。
💨 存在USB涡轮增压器 . 如果您使用如 SRock、XFast USB 等 USB 快速加速器，它们可能会影响卷影复制服务。在创建还原点之前，您需要将它们移除。
📑 已整理的页面文件 . 如果在重启后在 Windows 10 中没有创建还原点，您的页面文件可能已经被碎片化。您需要重新创建它。
🤖 损坏的文件 . 如果系统还原中有损坏的文件，您的还原点将被删除。您可以通过运行“sfc/scannow”检查是否存在损坏的文件。