7 Data Recovery 
您的内部硬盘是电脑不可或缺的一部分。如果它突然停止工作，您也将无法访问和打开其上的文件。因此，如果有数据需要恢复，您必须迅速行动。
有許多方法可以恢復您的數據，從修復硬盤驅動器並自行移動數據，到專門為您恢徔數據的軟體。請繼續閱讀以了解如何從內置硬碟驅動器恢復數據。
內接硬碟常見的資料遺失問題
从硬盘获取数据可能很简单，但你应该先了解你的硬盘所遭受的问题（如果有的话），以确保在过程中因错误而没有数据丢失。以下是一些内置硬盘最常见的数据丢失问题：
| 問題 | 描述 |
| 📂 錯誤的分割格式化 | 分割硬碟時的錯誤可能會導致大量數據丟失和無法訪問。 |
| ❌ 壞軌 | 壞軌隨著硬碟老化自然出現，但大量出現時，可能表明您的硬碟即將失效。 |
| 😧 意外刪除數據 | 錯誤時有發生。雖然資源回收筒可以迅速恢復較小的檔案，但更大的檔案往往會完全跳過資源回收筒。 |
| 🔌 數據拷貝中斷 | 任何數據寫入過程的中斷，如突然停電或意外關機，都會使數據處於損壞狀態。嚴重情況甚至可導致整個檔案系統的損壞。 |
| 💥 機械問題 | 物理問題，如隨時間磨損和過熱，可能導致您硬碟的逐漸退化。 |
我們提出的解決方案可從內部硬碟恢復資料，將涵蓋多種資料丟失情況，確保有一種方法適合您。
如何從內部硬碟中恢復資料
您的数据恢复方法将取决于硬盘的状态。我们在下面为每个数据丢失的级别都提供了恢复方法，这也可用于固态硬盘数据恢复。
首先，我们会向您展示如何恢复任何丢失或删除的数据。其次，我们将看看如何从拒绝正确启动的损坏Windows系统文件的电脑中恢复数据。第三，如果您的硬盘遭受严重损坏，而您无法自行修复，我们会讨论您的最佳选择。
情境一：Windows 正常啟動
在您遺失與操作系統無關的檔案時，可以使用資料恢復軟體來掃描並從內部硬碟中恢復它們。針對這種方法，我們將使用Disk Drill，一款專門在這種情況下恢復資料的恢復工具。
這裡的重點是您應該避免在受影響的內部存儲驅動器上安裝或寫入任何東西。相反，請將 Disk Drill 安裝到另一個內部或外部驅動器上。
- 下載並安裝Disk Drill。
- 選擇受損的磁碟機並點擊 尋找丟失資料。
- 掃描完成後點擊 回顧找到的項目。
- 選擇您想要恢復的檔案。透過雙擊檔案可開啟預覽面板。您也可以利用 恢復機會 一欄來看哪些檔案有最好的恢復機會。準備好時，點擊恢復。
- 選擇想要的輸出位置。確保不要選擇受損的驅動器。點擊 下一步。
這些相同的步驟也可以用在其他救援情況下，比如當您需要從筆記本電腦硬盤中恢復資料時。即便如此，從舊硬盤中取得資料並不總是那麼簡單。如果Windows無法正常啟動，請查看下一個解決方案。
情境 2: 系統文件受影響且Windows無法啟動
如果您的硬碟仍能運作，但是部分Windows系統檔案已遭損壞，您需要在登入並恢復資料之前修復它們。為此，您必須進入Windows恢復環境（winRE）進行故障排除。
要進入 winRE，您需要從包含 Windows 的可啟動 USB 或 DVD 開機，並選擇修復電腦。或者，您可以按照從黑色或空白螢幕直接開機的步驟操作。一旦進入，您可以嘗試使用以下選項先行修復問題：
- 啟動修復 – 一個基礎的診斷工具，可以掃描你的電腦並嘗試自動修復最常見的問題。
- 啟動設置 – 這裡你可以進入安全模式。在安全模式下，你可以移除任何你認為可能造成問題的可疑軟體或文件。
- 系統還原 – 如果你擁有系統還原點，你可以嘗試將電腦還原到之前運作正常的時間點。
- 卸載更新 – 新的更新有時可能弊大於利。如果你知道這些錯誤是在更新後開始發生的，嘗試使用這個選項來卸載它們。
如果上述選項都未能解決您的問題，我們將向您展示另外兩種方法供您嘗試。
使用命令提示符修复系统文件
命令提示符允許您在不需要進入Windows的情況下運行進一步的故障排除工具。我們將使用的工具是SFC及DISM。SFC（系統文件檢查器）會掃描您的Windows安裝並恢復丟失或損壞的文件。DISM（部署映像服務和管理）用於獲取所需的文件以修復任何損壞或損壞的文件。請記住，這需要網際網路連接，因為它是從Windows Update獲取這些文件的。
- 點擊命令提示字元或啟動至安全模式下的命令提示字元。
- 輸入sfc /scannow。按Enter。
- 輸入DISM.exe /Online /Cleanup-image /Restorehealth。按Enter。
備份硬碟和重新安裝Windows
有時候你只需重新安裝 Windows 系統以恢复正常運作。雖然這可能是一個費力的過程，但在某些情況下，這可能是唯一可行的選項。
- 將您電腦的內置硬碟移除。
- 將其連接到另一台電腦並對硬碟進行完整備份。您可以使用Disk Drill的位元組對位元組備份功能來完成此操作。
- 將其放回您的電腦並重新安裝Windows。
情境 3：硬碟已損壞或遭到破壞
数据恢复软件和故障排除工作只能尽可能从崩溃的内置硬盘中恢复数据。当内部驱动器因长时间过热使用或普通磨损而受到物理损坏时，您最安全的选择是使用数据恢复服务。
数据恢复服务通常是较昂贵的选择，但有充分的理由，因为它具有最高的安全恢复数据的机会。数据恢复专家利用行业级硬件和技术，从笔记本和台式电脑的硬盘中恢复数据，然后将其返回给您一个健康且正常工作的存储设备。
如何防止內部硬碟資料丟失
冷凍硬碟這樣的指標可能是更令人擔憂的事情的早期跡象。為了避免可能數小時的資料恢復和故障排除，看看這些提示，以幫助防止資料遺失的發生：
- 💽 備份您的數據 – 毫無疑問，備份您的數據是保護它的最佳方式。擁有一份工作副本可以讓您容易地恢復丟失或損壞的文件，並避免有時代勞累的數據恢復過程。
- 🩺 監控S.M.A.R.T.數據 – 您的硬碟能夠以S.M.A.R.T.（自我監控、分析和報告技術）數據的形式報告其自身的健康狀態。監控這些數據可以讓您對早期的退化跡象採取行動。考慮使用Disk Drill附帶的免費S.M.A.R.T.監控工具。
- ⚡ 安全關機 – 打斷硬碟操作，特別是那些涉及將數據寫入磁碟的操作，可能會損壞您的文件或文件系統。始終花時間正確關閉您的計算機。
透過花時間做上述事項，您有可能延長您硬碟的壽命，並積極減少資料遺失事件發生的機會。
結論
內部硬碟隨時都可能遇到問題。在這種情況下，您首先應該做的是恢復任何您能夠的資料。如果可以啟動進入Windows，使用資料恢復程式將資料恢復到一個安全的儲存裝置。如果無法啟動進入Windows，使用Windows恢復環境中可用的一套疑難排解工具來修復損壞並安全地備份您的資料。
如果您无法自行修复损坏或恢复数据，请联系数据恢复服务，让专业团队为您处理。一旦您的数据恢复了，就做好备份，以便如果再次发生类似情冤，您可以轻松恢复数据。
