5種已證實的方法在Mac上恢復已刪除的視頻

迟早，每个人都会不小心删除掉一些珍贵的视频文件。如果这听起来很熟悉，别担心——你的文件并没有永远消失。事实上，你可以在Mac上恢复已删除的视频。你只需要知道怎么做。

這份指南將引導您透過三種被證實有效的方法來恢復您遺失的視頻。最棒的是，它們不需要很多技術知識，所以任何人都可以做到。

Mac 上都有哪些類型的影片及影片工具？

不論你是在进行电影级质量剪辑的深度编辑，还是简单拼接家庭录像，有很多工具可以让你在MacBook上操作视频。

但即使是最好的视频编辑工具也无法防止人为错误。而且在编辑过程中，您可能随时会丢失文件。

幸運的是，有幾種方法可以在您的 Mac 上恢復那些丟失的影片檔案。

如何在MacBook上找到影片

在您嘗試恢復已刪除的視頻之前，重要的是要確認這些視頻一開始並不在您的 Mac 上。畢竟，如果檔案根本就沒有丟失，又何必費這番功夫呢？

在 Mac 電腦上有兩種主要方法可以尋找視頻文件：使用「照片」（以前稱為 iPhoto）和通過「Finder」。

方法一： 在照片應用程式中尋找影片

如果你用手機或平板電腦拍了一段影片，它很可能會直接出現在「照片」應用程式中。

要在照片中尋找影片:

1. 使用 Spotlight（Command + 空格）、Finder 或 Launchpad 打開「照片」應用。
2. 從側邊欄選擇「媒體類型」。
3. 搜尋你未刪除的視頻文件。

第二種方法： 使用 Finder 找尋其他影片

對於其他所有類型的影片，您需要使用Finder來進行一些偵查。

要在您的 Mac 上尋找其他影片：

1. 打開 Finder。
2. 點擊搜索圖標以開啟搜索欄。
3. 輸入 “kind:movie”，並點擊下方彈出的結果。確保你選擇的位置是你的 Mac，並且你在「本機」而不是其他選項上進行搜索。
4. 找到你的視頻文件。

我可以恢復已刪除的影片嗎？

可以。即使你的影片看起來已經永久消失了，你仍然可以找回它們。當一個檔案被刪除時，在技術層面上，它並沒有真正從硬碟上擦除。根據你刪除的方式，它可能被移動到 macOS 的垃圾筒，或者它所佔用的空間被標記為可用（在「永久」刪除的情況下）。這意味著該檔案還在那裡（隱藏起來），直到新的檔案覆寫它為止。

但是，為了最大化您的數據恢復機會，快速行動是很重要的，原因有兩個主要因素：

• 新文件，甚至是系統創建的文件，都有可能覆蓋被刪除的影片。猶豫不決不利於數據恢復，只會增加這種情況發生的可能性。
• 如果文件存儲在固態硬盤上，即使沒有新文件被寫入驅動器，操作系統也可能會清除被刪除影片所佔用的數據塊。這是因爲TRIM功能。當你注意到影片被刪除后，應立即關閉電腦，以避免執行TRIM命令，在準備好禁用它之前不要重新開機。

如何在 Mac 上恢復已刪除的影片

如果您發現自己不小心刪除了影片，仍然有希望您的檔案尚未永遠消失。要恢復已刪除的 MP4 檔案（或任何其他 Mac 兼容檔案格式），嘗試按照下面的技巧來恢復您的檔案。

方法一： 從垃圾資料夾中還原

通常刪除的檔案會被移到macOS的垃圾桶或回收站。預設情況下，您使用「移至垃圾桶」選項或刪除鍵刪除的任何影片將會留在Mac垃圾桶中，直到它們被恢復或垃圾桶被清空。在嘗試更複雜的數據恢復方法之前，最好先檢查macOS的垃圾桶/垃圾箱，尋找您刪除的影片。

以下是如何從Mac的垃圾桶/回收站中恢復已刪除的影片：

1. 點擊 Dock 上的資源回收筒圖示，它看起來像一個垃圾桶。
2. 尋找您刪除的影片，右鍵點選並選擇「放回」。

第二種方法： 使用資料恢復軟體

在 Mac 上恢復刪除影片的最佳方法之一是使用數據恢復軟件。只要您沒有用新資料覆蓋「已刪除」的文件，它們應該仍然在您的機器上。

注意：一旦您意識到不小心刪除了影片，請立刻停止使用受影響的磁碟機，以避免覆蓋。

数据恢复软件让您能够在永久丢失文件之前撤销删除。市面上有很多恢复应用程序可供选择。但我们发现市场上最好的是Disk Drill。Disk Drill拥有用户友好的界面、强大的功能和卓越的数据恢复能力，使其在此处成为明显的赢家。

要在 Mac 上使用 Disk Drill 恢复已删除的视频文件：

1. 首先，下載 Disk Drill 並安裝應用程式。
2. 授予 Disk Drill 全磁碟存取權限。
3. 選擇存有您丟失影片檔案的磁碟機。然後點擊“尋找遺失資料”。
4. 等待 Disk Drill 掃描您的磁碟機（這可能需要數分鐘時間）。
5. 掃描完成後，點擊“審查發現的項目”。
6. 深入到您檔案的位置。點擊眼睛圖示預覽檔案以確保其可被恢復。
7. 選擇您想要恢復的檔案並點擊“恢復”。
8. 選擇您希望恢復檔案的位置並點擊“下一步”。

方法3： 使用照片（原iPhoto）

如果您想知道如何在不使用外部軟體的情況下從 Mac 恢復已刪除的影片，照片 應該是首先查找從手機拍攝的影片的地方。幸運的是，有一個“最近刪除”的分類可以儲存最近刪除的項目長達 40 天（有時候會少於此時間）。
若要使用「相片」来检索已删除的视频：

1. 從 Finder、Spotlight (Command + Space) 或是 Launchpad 中開啟「照片」應用程式。
2. 點擊側邊的「最近刪除」。
3. 選取你的影片檔案，然後點擊「恢復」。

方法四： 使用時光機

您也可以使用 Apple 內建的備份應用程式Time Machine來恢復已刪除的影片。

Time Machine 可以輕鬆地定期備份您的數據，以防萬一發生緊急情況。只要您的備份硬碟已連接，且您已選擇「自動備份」選項，Time Machine 就會持續進行：

• 過去24小時的每小時備份。
• 過去一個月的每日備份。
• 所有前幾個月的每周備份。

透過時間機器，您可以回到之前的備份中，找出丟失或已刪除的影片檔案，並將其恢復到您目前的系統中。

注意：此方法僅適用於您已定期備份且您的備份驅動器目前已連接的情況。

要使用 Time Machine 備份來恢徤在 Mac 上刪除的影片：

1. 打開時間機器，應該在您屏幕頂部的工具欄裡。
2. 點擊“瀏覽時間機器備份”
3. 利用側邊欄導航到您的影片文件之前所在的位置。
4. 使用背景視窗、上箭頭或右邊的時間線找到您想要恢復的備份。然後選擇您的影片文件並點擊“恢復”。
5. 之後您就可以在您當初留下的地方找到新恢復的影片文件。

方法 5： 尋求專業協助

如果那些被删除的影片實在太珍貴，不適合冒險自行進行數據恢復，那麼最好聯繫一家專業的數據恢復服務。如果是因為物理損壞，也應該聯繫專業人士。當你的Mac或其儲存驅動器出現物理損壞，自己嘗試數據恢復只會招致災難。

在使用專業數據恢復服務時，您可以期待以下情況：

1. 聯繫數據恢復服務或透過公司網站提交數據恢復請求。
2. 詳細說明您的數據丟失情況。
3. 寄送儲存裝置或將其送到下落點。
4. 專家會分析硬碟，確定可以恢復的數據量，並與您聯絡提供報價。
5. 決定是否繼續進行數據恢復。

如果您恢复的已删除视频无法播放应该怎么办

如果您的影像無法播放，這表示您的檔案很可能已經損壞了。有兩種方法可以處理這種情況。

首先，您可以嘗試自行解決問題。為此，您需要：

1. 將恢復後的檔案列表按字母順序排序。
2. 若以.mov 結尾的檔案後面緊跟著一個更小的、以_ftyp.mov 結尾的檔案，您可能可以修復該檔案。
3. 要修復影片檔案，打開終端機（Command + 空格，輸入“Terminal”）。
4. 使用 “cd directory_name” 進入您檔案所在的目錄。
5. 合併兩個檔案成一個，先放 “_ftyp.mov” 檔案，然後是第二個檔案，以及 > video.mov。您的命令行應該像這樣：cat f2951104_ftyp.mov f0195200.mov > video.mov

如果新建立的 video.mov 檔案不能正常工作，您將不得不使用專門修復損壞影片的外部軟體。

結論

通常情况下，Mac 上被删除的视频可以恢复。在尝试完整的数据恢复之前，请确认视频是否真的丢失，通过在“照片”应用和“访达”中搜索它们。如果它们不在那里，下一步是检查 macOS 的废纸篓。还是没有找到？您仍然可以使用专业的数据恢复工具，如 Disk Drill，或者雇用专家来找回您删除的视频。

常見問題: