Comment récupérer un document Word sur Windows (2025)

Avez-vous ouvert ce guide parce que vous étiez en train d’écrire un document important dans Word quand votre écran s’est soudainement figé ou qu’un problème a provoqué l’écran bleu de la mort ? Ou peut-être avez-vous accidentellement appuyé sur supprimer sur le mauvais fichier, et maintenant vous essayez de comprendre comment récupérer votre travail perdu ? Quelle que soit la raison pour laquelle vous devez récupérer un document Word, il existe de multiples solutions qui peuvent vous aider. Dans ce guide, nous vous expliquerons chaque méthode éprouvée, de l’astuce simple Ctrl+Z aux logiciels avancés de récupération de données qui peuvent retrouver des documents que vous pensiez disparus pour toujours.

Guide de démarrage rapide pour la récupération de documents Word

Avant de tenter toute méthode de récupération, nous vous recommandons de déterminer quelle situation s’applique à vous afin que vous puissiez utiliser ce guide rapide pour passer directement à la bonne solution :

💡 Astuce de pro : Plus vous attendez, plus il est probable que votre document soit écrasé par de nouvelles données. Pour gagner du temps, arrêtez d’utiliser votre ordinateur pour d’autres tâches jusqu’à ce que vous ayez tenté de récupérer vos données.

Comment récupérer des documents Word supprimés sur Windows

Alors, vous avez supprimé un document Word (que ce soit par accident ou volontairement) et maintenant vous avez besoin de le récupérer. La bonne nouvelle est que Windows ne supprime pas immédiatement les fichiers supprimés de votre disque dur. Au lieu de cela, il marque simplement cet espace comme “disponible”. Ainsi, votre document est toujours là, en attente d’être récupéré.

Si vous venez de toucher la touche Suppr, votre document est probablement dans la Corbeille. Utilisé Shift+Suppr ou déjà vidé la corbeille ? Alors vous devez soit utiliser un logiciel de récupération de données, soit récupérer le fichier à partir des sauvegardes existantes. Si vous n’êtes pas sûr, vous pouvez commencer par la première méthode et continuer jusqu’à ce que vous récupériez les documents Word supprimés avec succès.

⚠️ Important : Si vous avez un SSD (ce qui est le cas de la plupart des ordinateurs modernes), la fonctionnalité TRIM peut effacer définitivement les données supprimées en quelques heures, alors agissez rapidement.

Méthode 1:Annuler la Suppression du Fichier Word

La façon la plus rapide de récupérer des documents supprimés dans Word est d’utiliser Ctrl+Z, mais seulement si vous venez tout juste de supprimer le fichier et que vous n’avez pas redémarré votre ordinateur.

Si vous avez utilisé les touches Shift+Delete, vidé la Corbeille, supprimé le fichier il y a des heures/jours ou redémarré votre PC depuis la suppression, cette méthode ne vous aidera pas. Dans ces cas, passez à Méthode 2 (Corbeille) ou Méthode 3 (Logiciel de récupération de données).

Suivez ces étapes pour annuler la suppression d’un fichier Word :

1. Assurez-vous que la fenêtre de l’Explorateur de fichiers où vous avez supprimé le fichier est toujours active.
2. Appuyez immédiatement sur CTRL + Z (ou faites un clic droit et sélectionnez Annuler la suppression ).
3. Votre document Word devrait réapparaître à son emplacement d’origine.

Si Ctrl+Z ne fonctionne pas, cela ne signifie pas nécessairement que votre document est perdu. Passez à la vérification de la Corbeille ou à l’utilisation d’un logiciel de récupération pour des options de récupération de fichier Word plus avancées.

Méthode 2 :Restaurer un document Word supprimé de la corbeille

Nous savons que vous avez probablement déjà vérifié la Corbeille puisque c’est le premier endroit où tout le monde regarde. Cependant, nous la couvrons quand même parce que parfois les gens manquent leur fichier parmi des centaines d’autres, ou ils ne réalisent pas qu’ils peuvent trier par date pour trouver les suppressions récentes. De plus, il y a quelques astuces qui pourraient vous aider à récupérer un document Word supprimé même si vous pensez que la Corbeille est vide.

⚠️ Important : Cette méthode ne fonctionne que si vous avez supprimé le fichier normalement (en utilisant la touche Suppr ou clic droit > Supprimer). Si vous avez utilisé Shift+Suppr, votre fichier a contourné entièrement la Corbeille, passez alors à Méthode 3 pour un logiciel de récupération de données. Il en va de même si vous avez déjà vidé la Corbeille.

Étapes pour restaurer un document Word supprimé de la Corbeille :

1. Ouvrez la Corbeille (double-cliquez sur l’icône du bureau).
2. Trouvez votre document (recherchez par nom si nécessaire). Vous pouvez cliquer sur Date de suppression pour trier par le plus récent.
3. Soit faites un clic droit sur le fichier et sélectionnez Restaurer pour le renvoyer à son emplacement d’origine, soit faites-le simplement glisser là où vous le souhaitez (Bureau, dossier Documents, etc.).

Êtes-vous certain que votre document Word supprimé devrait se trouver dans la Corbeille mais ne s’y trouve pas ? Ensuite, vous pouvez cliquer avec le bouton droit sur l’icône de la Corbeille et aller dans Propriétés. Là, assurez-vous que Ne pas déplacer les fichiers dans la Corbeille est décoché. S’il était coché, vos fichiers ont contourné la Corbeille, et vous devez passer à la Méthode 3.

Méthode 3 :Utiliser un logiciel de récupération de données

Si la Corbeille est vide, vous avez encore deux excellentes options pour récupérer un document Word, et la première est logiciel de récupération de données, qui fonctionne car même lorsque Windows ne montre plus votre fichier, les données réelles existent souvent encore sur votre disque jusqu’à ce qu’elles soient remplacées par de nouveaux fichiers.

Pour la récupération de documents Word supprimés en particulier, Disk Drill est un excellent choix car il supporte parfaitement les formats de fichiers Word .doc et .docx (ainsi que des centaines d’autres formats de documents, audio, vidéo et image) et peut les prévisualiser avant la récupération.

Suivez cette simple procédure de récupération pour restaurer un fichier Word supprimé à l’aide de Disk Drill :

1. Télécharger Disk Drill et installez-le sur un autre dispositif de stockage que celui où se trouvaient vos documents Word supprimés.
2. Lancez Disk Drill et sélectionnez votre périphérique de stockage depuis l’écran principal. Cliquez sur le bouton Rechercher des données perdues .
3. Attendez que l’analyse se termine ou cliquez sur le bouton Réviser les fichiers trouvés pour voir les fichiers trouvés immédiatement (l’analyse se poursuivra en arrière-plan).
4. Utilisez les filtres à gauche pour restreindre les résultats aux formats de documents. Cochez les cases pour les fichiers .docx, .doc, .tmp, et .asd pour vous concentrer sur les documents Word et leurs sauvegardes. Vous pouvez prévisualiser vos documents directement dans Disk Drill. Un document qui peut être prévisualisé peut également être récupéré sans aucun problème.
5. Cochez les cases à côté des fichiers Word que vous souhaitez récupérer, puis cliquez sur le bouton Récupérer .
6. Choisissez un emplacement de récupération (Disk Drill vous conseillera de choisir un lecteur différent de celui où les fichiers ont été supprimés pour éviter l’écrasement).
7. Ouvrez les fichiers récupérés dans Word pour vérifier qu’ils sont intacts.

✅ Bon à savoir : La version gratuite de Disk Drill pour Windows vous permet de récupérer jusqu’à 500 Mo, ce qui est suffisant pour des centaines de documents Word. Si vous avez besoin de plus, vous saurez que vos fichiers sont récupérables avant de passer à la version supérieure grâce à la fonction d’aperçu et aux estimations de chances de récupération.

Méthode 4 :Récupérer un Document Supprimé à partir de la Sauvegarde OneDrive

Le stockage cloud peut sauver la mise lorsqu’il s’agit de la récupération de documents Word, et nous utilisons OneDrive comme exemple puisqu’il est préinstallé sur chaque système Windows 10/11.

Cependant, si vous utilisez Google Drive, Dropbox ou un autre service cloud, vérifiez-les également. En fait, Google Drive pourrait vous offrir de meilleures chances de récupération dans certains cas, car si vous supprimez un fichier synchronisé localement, il reste souvent dans la Corbeille en ligne de Google Drive pendant 30 jours, même si vous avez vidé la Corbeille de votre ordinateur. Les fichiers OneDrive, en revanche, disparaissent généralement de la corbeille de OneDrive également lorsqu’ils sont supprimés localement et que la corbeille est vidée.

Voici les étapes à suivre pour récupérer des documents supprimés de OneDrive :

1. Allez à onedrive.com et connectez-vous avec votre compte Microsoft.
2. Cliquez sur Corbeille dans le panneau de navigation de gauche.
3. Cherchez votre document Word dans la liste. Vous pouvez trier par Date supprimée pour trouver les fichiers récents plus rapidement.
4. Cochez la case à côté de votre document, puis cliquez sur Restaurer en haut de la page.
5. Le fichier retourne dans son dossier OneDrive d’origine et devrait se synchroniser de nouveau avec votre ordinateur dans les minutes qui suivent.

⚠️ Important : Gardez à l’esprit que OneDrive ne conserve les fichiers supprimés que pendant 30 jours (93 jours pour les comptes professionnels/scolaires). Passé ce délai, ils sont définitivement supprimés des serveurs de OneDrive.

Comment récupérer des documents Word non sauvegardés sur Windows

Vous n’êtes pas le premier utilisateur de Windows à avoir perdu un document Word non sauvegardé. Microsoft sait que cela arrive tout le temps, c’est pourquoi Word dispose de plusieurs fonctionnalités de sauvegarde qui peuvent vous sauver.

Méthode 1:Récupérer automatiquement les documents non enregistrés depuis la section de récupération de documents

Lorsque Word plante ou se ferme inopinément, il recherche automatiquement les fichiers AutoRecover la prochaine fois que vous l’ouvrez. S’il trouve quelque chose, un volet de récupération de document apparaît sur le côté gauche de votre écran avec tous les brouillons disponibles. C’est le moyen le plus simple de récupérer un document Word non enregistré, car Word fait le gros du travail pour vous.

Voici tout ce que vous devez faire pour récupérer depuis la section de récupération de documents :

1. Ouvrez Word après un plantage ou une fermeture inattendue.
2. Recherchez le volet de récupération de documents sur la gauche. S’il apparaît, vous verrez vos documents non enregistrés listés avec des horodatages.
3. Vous pouvez soit afficher le fichier pour vérifier s’il s’agit de la bonne version en cliquant sur le bouton Ouvrir , soit enregistrer le fichier à l’emplacement de votre choix en cliquant sur Enregistrer sous .

Une fois que vous avez récupéré votre document, Word pourrait continuer à afficher des versions plus anciennes dans le volet de récupération de documents. Après avoir enregistré la version que vous souhaitez, vous pouvez fermer le volet en toute sécurité en cliquant sur le X de chaque version indésirable.

Méthode 2 :Restaurer manuellement un document non enregistré à partir du dossier AutoRecover

Pour protéger les utilisateurs de leur propre négligence, Word enregistre des fichiers AutoRecover toutes les 10 minutes (vous pouvez changer la fréquence dans les Options), ce qui permet aux utilisateurs de récupérer un document Word fermé qui n’a pas été correctement sauvegardé.

Pour de nombreuses raisons possibles, la récupération automatique de Word ne se déclenche parfois pas correctement, mais les fichiers de récupération automatique sont toujours dans un dossier caché, en attente d’être récupérés. C’est pourquoi vous devriez utiliser cette méthode si Word s’est planté ou si vous avez fermé le fichier sans l’enregistrer et que le volet Récupération de document n’a pas affiché votre brouillon lorsque vous avez rouvert Word.

Étapes pour trouver et récupérer votre document dans le dossier AutoRecover :

1. Ouvrez Word et allez dans Fichier > Options > Enregistrer .
2. Recherchez Emplacement des fichiers de récupération automatique et copiez le chemin complet du fichier qui y est indiqué. Il ressemble généralement à : C:\Users\\AppData\Roaming\Microsoft\Word\
3. Ouvrez l’Explorateur de fichiers et collez ce chemin dans la barre d’adresse, puis appuyez sur Entrer. L’emplacement du dossier peut varier selon votre version de Word et si quelqu’un a personnalisé les paramètres. Faites toujours confiance au chemin indiqué dans vos Options Word.
4. Recherchez les fichiers avec l’extension .asd (Documents AutoSave). Les noms de fichiers peuvent sembler cryptiques, mais vérifiez la colonne Date modifiée pour trouver les fichiers de la période où vous travailliez.
5. Pour ouvrir le fichier .asd : Retournez à Word, cliquez sur Fichier > Ouvrir > Parcourir , puis changez le type de fichier du menu déroulant de Tous les documents Word à Tous les fichiers (*.*) pour voir les fichiers .asd. Sélectionnez votre fichier et cliquez sur Ouvrir .
6. Si Word ouvre votre document, enregistrez-le immédiatement avec Fichier > Enregistrer sous pour le préserver correctement.

Impossible de trouver des fichiers .asd ? Vérifiez si AutoRecover était effectivement activé :

• Dans Word, allez à Fichier > Options > Enregistrer.
• Assurez-vous que Enregistrer les informations de récupération automatique toutes les X minutes soit coché.
• Si ce n’était pas coché, AutoRecover ne créait pas de sauvegardes, et vous devrez essayer la Méthode 2 ou 3.

Méthode 3 :Récupérer un document Word à partir d’un fichier temporaire

Windows et Word créent des fichiers de sauvegarde temporaires pendant que vous travaillez, même si vous ne cliquez jamais sur enregistrer. Ces fichiers temporaires sont votre dernière ligne de défense lorsque la récupération automatique échoue ou n’était pas activée. Le seul problème est que les fichiers sont, eh bien, temporaires, vous devez donc suivre rapidement les étapes ci-dessous.

Étapes pour trouver et récupérer à partir de fichiers temporaires :

1. Cliquez sur le bouton Commencer ou appuyez sur la touche Windows.
2. Dans la barre de recherche, tapez l’une de ces options : *.tmp (pour les fichiers temporaires), *.asd (pour les fichiers AutoSave), ~* (fichiers commençant par une tilde, que Word utilise souvent pour les fichiers temporaires). Quelques KB indiquent généralement qu’il s’agit simplement d’un fichier de verrouillage (ignorez-le). Les fichiers plus volumineux (100KB+) sont plus prometteurs.
3. Cliquez sur l’onglet Documents dans les résultats de recherche pour filtrer les fichiers document.
4. Pour ouvrir un fichier temporaire, lancez Word, allez dans Fichier > Ouvrir > Parcourir , changez le type de fichier en Tous les fichiers (*.*) , puis sélectionnez et ouvrez votre fichier. Priorisez les fichiers .asd et .wbk en premier car ils sont plus susceptibles d’être des sauvegardes de Word que des fichiers .tmp génériques.
5. Si Word ouvre le fichier avec succès, sauvegardez-le immédiatement avec Fichier > Enregistrer sous avant qu’il ne disparaisse à nouveau.

Microsoft dispose d’un guide complet pour des scénarios de récupération plus complexes sur leur page de dépannage officielle, nous vous recommandons donc de le consulter si vous n’avez toujours pas restauré vos fichiers Word supprimés.

Comment trouver des documents Word disparus sur Windows

Parfois, votre document Word n’est pas supprimé, il est juste invisible. Peut-être que Windows l’a marqué comme caché, que vous l’avez accidentellement enregistré dans le mauvais dossier, ou qu’il a été déplacé lors d’une synchronisation. Dans toutes ces situations et autres, vous devriez rechercher les documents Word disparus en utilisant les méthodes ci-dessous.

Méthode 1:Rendre un Document Word Disparu Visible

Cette méthode aide lorsque votre document existe mais n’apparaît pas dans son dossier ou dans les résultats de recherche, car Windows l’a marqué comme caché (cela peut arriver après des mises à jour système, scans de logiciels malveillants ou problèmes de synchronisation).

Étapes pour afficher les documents cachés :

1. Ouvrez l’Explorateur de fichiers et naviguez jusqu’au dossier où votre document devrait se trouver.
2. Cliquez sur le bouton Afficher dans la barre d’outils, puis survolez Afficher et cliquez sur Éléments cachés pour basculer rapidement la visibilité des fichiers cachés.

Si vous êtes sous Windows 10 , ouvrez l’Explorateur de fichiers et accédez au dossier de votre document. Cliquez sur l’onglet Affichage dans le ruban en haut, puis cliquez sur Options à l’extrême droite et sélectionnez “Modifier les options de dossier et de recherche.” Dans la fenêtre Options des dossiers, allez à l’onglet Affichage, sélectionnez “Afficher les fichiers, dossiers et lecteurs cachés” sous Fichiers et dossiers cachés, décochez “Masquer les fichiers protégés du système d’exploitation,” puis cliquez sur Appliquer et OK.

Après avoir trouvé votre document, vous devriez envisager de rétablir ces réglages afin de protéger les fichiers système.

Pour supprimer l’attribut caché de votre document :

1. Une fois que vous avez trouvé votre document caché (il apparaîtra légèrement estompé), faites un clic droit dessus.
2. Sélectionnez Propriétés .
3. Décochez la case Caché sous Attributs.
4. Cliquez sur D’accord .

Méthode 2 :Trouver un document Word perdu depuis le menu Démarrer

La recherche Windows est plus puissante que la plupart des gens ne le réalisent. Si votre document est quelque part sur votre ordinateur, vous devriez pouvoir le trouver avec son aide.

Étapes de recherche de base :

1. Cliquez sur le bouton Commencer ou appuyez sur la touche Windows.
2. Tapez le nom de votre document (ou une partie de celui-ci) dans la zone de recherche.
3. Cliquez sur Documents en haut pour filtrer les résultats.

Conseils de recherche avancés pour de meilleurs résultats :

• Utiliser des caractères génériques : Tapez report*.docx pour trouver tous les fichiers Word commençant par “report”
• Rechercher dans le contenu des fichiers : Tapez content:”phrase spécifique” pour trouver des documents contenant ce texte exact (fonctionne uniquement si l’indexation de la recherche Windows est activée)
• Rechercher par date : Tapez datemodified:this week pour trouver les documents récemment modifiés
• Élargissez votre recherche : Si rien n’apparaît, cliquez sur Rechercher dans mes affaires en bas, puis choisissez Mes affaires partout pour rechercher dans tous les lecteurs et dossiers

Vous pouvez également effectuer une recherche sur un autre lecteur en cliquant sur Plus dans les résultats de recherche, puis en sélectionnant l’option Rechercher sur ce PC . De cette façon, la recherche inclura tous les lecteurs connectés et pas seulement celui du système.

💡 Astuce de pro : Si Windows Search ne trouve pas vos fichiers ou semble trop lent, envisagez d’utiliser Tout. C’est un outil de recherche de fichiers gratuit et extrêmement rapide qui recherche instantanément tous vos disques et trouve les fichiers que Windows Search pourrait manquer.

Comment récupérer des documents Word écrasés sur Windows

Vous avez simplement écrasé votre document avec la mauvaise version. Ou peut-être avez-vous collé un nouveau contenu et enregistré avant de réaliser que vous aviez besoin de l’ancien texte. Contrairement à la suppression, vous ne pouvez pas simplement “annuler” un écrasement une fois que vous avez enregistré et fermé le fichier. Mais voici la bonne nouvelle : à la fois Windows et OneDrive gardent automatiquement un historique des versions qui peut sauver votre document original.

Méthode 1:Restaurer des documents supprimés ou écrasés à partir d’une version précédente locale

Cette méthode ne fonctionne que si l’Historique des fichiers était activé AVANT que vous ne remplaciez votre document. Si cette fonctionnalité n’était pas activée, Windows n’aura aucune version antérieure à vous montrer.

Étapes pour vérifier les versions précédentes :

1. Ouvrez l’Explorateur de fichiers et naviguez jusqu’au dossier contenant votre document écrasé.
2. Cliquez avec le bouton droit sur le document et sélectionnez Propriétés .
3. Cliquez sur l’onglet Versions précédentes en haut.
4. Si des versions existent, vous verrez une liste avec des dates et des heures. Consultez la colonne Date modifiée pour trouver la version antérieure à celle que vous avez écrasée.
5. Avant de restaurer, prévisualisez d’abord : Sélectionnez une version et cliquez sur Ouvrir pour la visualiser en mode lecture seule. Cela confirme que c’est la bonne version sans risquer votre fichier actuel.
6. Une fois que vous avez trouvé la bonne version, vous avez deux options :
   
   • Restaurer: Remplace votre fichier actuel par cette version plus ancienne (écrase ce que vous avez maintenant)
   • Restaurer vers…: Enregistre l’ancienne version à un emplacement différent (plus sûr car il conserve les deux versions)

S’il n’y a aucune version précédente affichée, cela signifie que la fonctionnalité n’était pas activée. Pour éviter ce problème à l’avenir :

Pour Windows 11 :

1. Ouvrez le Panneau de configuration (tapez Panneau de configuration dans le menu Démarrer).
2. Recherchez Historique des fichiers .
3. Accédez à la section Historique des fichiers et activez la fonctionnalité.

Pour Windows 10 :

1. Allez à Paramètres > Mise à jour & Sécurité > Sauvegarde .
2. Activez Sauvegarder en utilisant l’Historique des fichiers .

Peu importe si vous utilisez Windows 11 ou 10, vous aurez besoin d’un disque externe ou d’un emplacement réseau pour les sauvegardes.

Méthode 2 :Récupérer un Document Écrasé à partir de l’Historique des Versions de OneDrive

Cette méthode fonctionne uniquement pour les fichiers stockés dans OneDrive ou SharePoint. La rétention de l’historique des versions dépend de votre plan d’abonnement ou de vos paramètres administratifs. Les comptes personnels conservent généralement les versions pendant 30 jours, tandis que les comptes professionnels peuvent les conserver plus longtemps.

Étapes pour récupérer à partir de l’historique de version OneDrive :

1. Allez sur onedrive.com et connectez-vous.
2. Accédez à votre fichier.
3. Faites un clic droit dessus et sélectionnez Historique des versions .
4. Parcourez la liste des versions. Chacune montre qui a fait des modifications et quand.
5. Cliquez sur les trois points (…) à côté de la version souhaitée. Vous verrez deux options :
   
   • Restaurer: Remplace votre fichier actuel par cette version (remplace ce que vous avez maintenant)
   • Télécharger : Enregistre une copie de cette version sans modifier votre fichier actuel (option plus sûre)

Si vous n’êtes pas sûr de la version dont vous avez besoin, choisissez toujours Télécharger en premier. De cette façon, vous pouvez examiner l’ancienne version sans perdre les modifications récentes que vous souhaitez conserver.

Avez-vous encore des questions ?

Nous avons couvert les principaux scénarios de récupération (fichiers supprimés, documents non enregistrés, versions écrasées et fichiers manquants), mais nous savons que chaque situation est un peu différente. Si quelque chose de très spécifique n’a pas encore été mentionné dans cet article, vous pouvez consulter les FAQs ci-dessous pour des réponses rapides aux problèmes plus complexes.

Vous pouvez également laisser un commentaire ci-dessous avec autant de détails que possible (ce qui s’est passé, ce que vous avez essayé, tous les messages d’erreur), et nous vous répondrons dès que possible avec une aide personnalisée.

FAQ :